子宫内膜薄怎么养回来

子宫内膜薄的治疗包括病因治疗、药物治疗、干细胞治疗、其他治疗及饮食调理。具体如下：

1、病因治疗

对于存在明确病因的子宫内膜薄的患者，应积极进行病因治疗。如患有子宫内膜结核，需进行规范抗结核治疗；存在宫腔粘连，采用宫腔镜分离粘连，根据宫腔粘连的程度，必要时置入宫腔球囊或防止粘连的屏障材料，或术后采用雌孕激素序贯治疗以预防粘连的再次发生。

2、药物治疗

药物治疗的种类有很多，首选药物为雌激素，可以促进子宫内膜修复及增厚，改善子宫内膜容受性，提高妊娠率，口服或阴道用药均可。其他的药物治疗还有：生长激素、人绒毛膜促性腺激素、低剂量阿司匹林、粒细胞集落刺激因子等。

3、干细胞治疗

干细胞治疗是一种新兴的治疗手段，通过子宫内膜干细胞介导进行子宫内膜组织的修复，但尚处于研究阶段。

4、其他治疗

其他治疗包括盆底仿生物电刺激、机械刺激术等。

5、饮食调理

在日常生活中可以多喝新鲜的豆浆，多吃大豆、黑豆、花生酱、雪蛤、蜂王浆以及红酒。这些食物都含有植物性或者动物性的雌性激素，可以辅助性的增加子宫内膜的厚度。

相对治疗而言，更希望女性能保护好子宫内膜，因为当子宫内膜基底层遭到严重破坏时，修复起来有一定难度。所以，重要的是预防子宫内膜变薄，比如：减少对子宫内膜的损伤，做好避孕措施，减少不必要的宫腔操作，尤其是流产；改掉抽烟、喝酒等不良生活习惯，尤其是抽烟，不仅会影响到女性的生育能力，而且还会使女性容颜早衰；做定期检查，及时发现妇科疾病，尽早治疗；补充营养，适量运动，保证睡眠充足，尽量不要熬夜。

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