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想要快速有孕？这2个黄金时间可不能错过，备孕的伉俪要紧记。后往复讨教一名三年生了两个孩子的伴侣，问有什么窍门没有。

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排卵日期的前一天更简单有孕

大多数人皆晓得排卵期会提升受孕的概率，但毕竟排卵期有10日的时候，范畴比较大。实际更轻易受孕的时候是正在排卵日期的前一天，这主要和精子和卵子的存活时候有关。精子的存活时候是2-3天，卵子的存活时候是1-2天，我们按精子最晚达到输卵管来说，如是正在排卵日期同房，那极可能精子还没有达到输卵管，卵子就曾经失去活力或是逝世亡了。而正在排卵日期的前一天同房的话，按最晚的时候，精子和卵子相遇的概率还比较大。或不放心的话，伉俪能够正在排卵日期再次同房。

一天中这个点同房，受孕率更高。

关于一天中哪一个时候同房受孕率更高，分歧的人有分歧的观点，有的人认为是早上，伉俪l俩精神皆比力充分。有的人认为是晚上，时候更富余，身心更放松。事实上，研讨讲明，正在一天傍边的下昼5点到7点同房的话，会极大地进步受孕率。由于正在这个时代，男女性的身体皆会呈现一个小高潮，精子的数目正在这个时候更集合。女性正在这个时分还更轻易排卵，所以就加了有孕的概率。与此同时这个时分大多数人皆放工了，身心还皆处于放松的状况，对有孕还有很大的帮忙。

伉俪的年纪对有孕还很环节

我们一直正在夸大，伉俪最好是正在最好生育岁数时期要孩子，如许还能进步有孕的概率。男性的最好生育岁数是30-35岁，女性的最好生育岁数是23-29岁。正在这个时期，男女的身体状况皆很好，生育力很强。男性的精子质量和数目皆很高，女性的卵子质量还更好。正在这个时期备孕的话，就可以进步受孕率。

想要快速有孕的话，工夫的挑选是很主要的一步。除此之外，伉俪也要注重平常养成优秀的生活习惯，没有要熬夜，饮食也要纪律一些。与此同时也要连结优秀的心态，没有要有太大的压力，那样关于快速有孕也是很有辅助的。

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