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益心汤

资料：猪心一个、柏子仁15克、三七10克，盐适量。

做法：

1.将猪心与柏子仁、三七共煮，煲煮的工夫要长。

2.煲好后参加得当的食盐调味，吃猪心喝汤，隔日一次，连服七次。

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小米南瓜粥

资料：小米1000g，南瓜300g。

1.小米淘洗洁净，用清水泡上。蔬菜跟海参洗净，切姜丝跟葱花，海参切片。

2.汤锅放入足量的火，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继承煮上约5分钟，其间不绝用勺子搅拌。参加姜丝，盖上锅盖，转最小火熬煮，时代不要翻开锅盖。

3.约莫25分钟后，开盖，参加1小勺稀释鸡汁，搅拌混淆，大火滚煮2分钟，最初撒上适量的盐，参加白胡椒粉调味，滴上几滴香油，撒上葱花，便可关火，盛碗温食。

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