黑头是大家最讨厌的皮肤问题，很多爱美的人为了去除黑头采用了各种各样的方法，去除黑头的方法也是非常多的，不过大家平时在去除黑头的时候，一定要采用正确的去除黑头的方法，黑头堆积过多的话，不仅会影响个人皮肤健康，还会严重影响个人形象，去黑头的时候一定要注意。
来月经可以去黑头吗?
来月经是可以去黑头的，不会影响身体健康。
什么是黑头?
黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。
鼻头黑头——反射部位胃
如果你皮肤特别干净，只是鼻子的一圈总有点黑颜色，那你大概胃不好。可能只是胃部比较弱，因为鼻头对身体的反射部位是胃。如果你鼻头的黑头粉刺清干净后大概两三个星期以后才又开始有，就只是皮肤问题，是正常的，但要是清干净后三四天就又很明显了，那你就注意养养胃。
鼻翼周围黑头——反射部位心
你鼻翼两侧的毛孔要是圆形，那就是单纯的油性皮肤。但毛孔要是往下斜，那就表明你有情绪压力。假如你的眉心和鼻翼周围一起闹别扭，那你就该问问自己了，是否需要度个假了。
额头黑头——反射部位生殖系统
很多人月经来之前就会长痘痘或者黑头粉刺，这很正常，最好的对待措施就是不要惹它，也许月经完了之后它就好了。
眉心黑头——反射部位颈椎压力点
如果眉心的黑头粉刺特别粗大，你就要考虑最近的压力是不是大了点?因为这里反射的器官是第七节的颈椎。我们一个非常重要的压力点。假如你的颈椎很不舒服或者你的压力很大，眉心就会像健康报告一样清楚地“写”出来，让这个地方的毛孔粗大。如果发展到出现凹陷情形时，就说明你的亚健康状态严重了，身体强烈要求解压、放松、散心。
下巴、人中黑头——反射部位消化系统
下巴、人中老是有黑头，但别处都挺干净的人，很可能她的消化系统不太好，因为下巴和人中所反射的部位是消化系统。
想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。