每天晚上用艾草泡脚有什么好处

每天晚上用艾草泡脚有以下好处，具体如下：

1、行气活血，改善宫寒。艾叶有通十二经之效，可助调理阴阳。如果是血气不通的宫寒女性，可以借助艾叶来泡脚，疏通堵塞的血管，行气活血。

2、驱寒祛湿。春天用艾叶来泡脚，让身上的毛孔全部打开，艾叶水可以帮助祛除身上过重的湿气，使人泡脚后神清气爽，一定程度上可缓解皮肤瘙痒、祛除皮肤毒素以及湿疹问题。3、安神助眠

会用艾叶煮水来泡足，不但能够使血脉舒经，并且具有安神助眠的功效，提升睡眠质量。

4、能够驱逐蚊子

艾草叶里边有一种独特的香气，它是蚊子害怕的香气，因此夏季在皮肤抹点支叶水，能够驱逐子，防止被蚊子咬伤。

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