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良多孕妈怀孕后没有爱吃器材，总以为嘴里没什么滋味，喜好吃一些酸酸甜甜的果脯，杏干就是此中之一。然而，对于孕妈能不克不及吃杏干这个问题，各人众口纷纭。那么，怀孕能不克不及吃杏干？

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杏仁香脆适口，杏干品尝起来酸酸甜甜，并且是性热的食物，有清热、活血，和益气功能。杏干富含微量元素、维生素跟蛋白质等，对身体有良多好处。可是，除小孩、妊妇，和糖尿病患者中，普通的人群皆可以吃杏干跟一切的杏成品。以是孕妈便别吃杏干了，忍一忍，可以用一些酸甜的生果取代杏干去食用。

杏肉虽然口感好，可是有小毒，孕妈食用后能够会招致流产。此外，孕妈怀孕后胎气、胎热会渐渐减轻，该当连结油腻的饮食。杏子里的有毒物资可以经由过程胎盘影响到宝宝，孕妈最好制止食用。

除酸甜的杏干中，有些生果孕妈也不克不及吃。菠萝蜜跟榴莲简单惹起食欲不振，西瓜跟桃子会惹起腹泻，吃太多柿子会长胃石，适量食用山查简单流产。孕妈天天吃的生果量不要高于500克，并且葡萄等含糖量比力下的生果尽量少吃。

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