vc泡腾片能天天喝吗?

VC泡腾片不能天天喝，天天喝VC泡腾片会对人体产生很多危害，需根据具体情况分析会导致的危害有哪些。

天天喝VC泡腾片的危害：

1.导致坏血病：VC泡腾片由血液透析清除，且VC泡腾片可在体内储存。若长期服用VC泡腾片后突然停药，而不是逐渐减量停药，大量的VC泡腾片储存在体内，不能及时代谢，可能会导致坏血病。

2.引起尿酸及草酸结石：正常服用VC泡腾片没有副作用，但成年人长期服用VC泡腾片，由于体内储存的VC泡腾片过量，会产生副作用，如短期会导致多尿、皮肤发疹，长期会导致草酸及尿酸结石。

3.产生骨骼疾病：小孩长期服用VC泡腾片，会使肠胃功能损伤，出现反酸、腹泻、恶心、呕吐等现象，导致身体营养不良，尤其对钙的吸收减弱，小孩处于发育时期，很容易出现骨骼疾病。

服用VC泡腾片的注意事项：

1.注意用量，在医生的指导下服用，不是服用越多越好。

2.可以通过日常多吃蔬菜水果来补充VC，不能只依靠药物补充体内的VC含量。

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