广州供卵试管婴儿费用，叶酸什么时候吃吸收最好

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叶酸什么时候吃吸收最好：服用叶酸的最好时间

受孕前3个月开始

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一般来说，孕前服用的剂量在400微克/天左右，但每个人的具体情况不同，如果无法对此作出准确决断，建议各位打算怀孕的女士去医院做详细的咨询。

一天之中清晨最佳

就一天24小时而言，叶酸最佳的服用时机是在清晨，吃完早餐后半小时或一小时，人体对叶酸的吸收效率是比较高的。

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